Rygtræning for damer

    Rygtræning med udspænding/ afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med - der bliver taget individuelt hensyn. Personer med brækket og nyopereret knæ, ankel, hofte samt diskosoperation kan med fordel få en god optimal genoptræning ved at deltage på holdet. Dette hold er et hensyntagende hold for damer.

    Hensyntagende hold for damer!

    Nummer
    211206 - Rygtræning for damer
    Første mødegang
    tirsdag den 12.01.21 kl. 12:30 - 14:00
    Undervisere
    Adresse

    Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 Haslev

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Pris
    Handicap
    DKK 1290,00
    tirsdag den 12.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 16.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.03.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.03.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 16.03.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 23.03.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 30.03.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 06.04.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 13.04.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 20.04.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 27.04.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort

    tirsdag den 18.05.21

    Kl. 12:30 - 14:00

    Med Marianne Lauritzen

    Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

    Se på kort